面对比自己身高还高至少3、4倍的岩场，仍毅然中的困难，心性自然要比常人自重与自信更好。

当自己靠着攀登绳承受体重、「挂」在高高的岩壁或岩塔上时，是放弃、还是继续坚持？需要有不放弃的精神。

攀岩运动要的是手脚均衡的力与美，并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力，对身体素质要求高。

被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」，行走的基本姿势是「三点不动一点动」，靠的就是平衡感。

脚下全神灌注地踏着岩块，留意身体在岩块上位移的每个细节，可以培养一个人对事物的专注程度。

这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力；国外已有医疗领域，将攀岩用来矫治孩童肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。

锻炼平衡能力。通过平衡球训练以及延伸，增强孩子对身体、情绪等的控制能力。

任何运动都离不开跳绳，长期跳绳对于孩子的速度、协调、耐力、灵敏等都有显著效果。

方法多变，力量、协调、速度、平衡、自控力，看你怎么选择挑战！

注意事项

培训对象：小学二年级到高中三年级各学龄段学生，春季学期卡。
课时安排：20节课和30课，每节课90分钟

备 注：同时也接受一对一服务，1小时/课时

收费标准: 20节课880元/人，30节课1080元/人

          会员享受五折优惠，（仅限年卡，季卡，亲自卡，家庭卡）

报名咨询：18270723601（手机.微信）

支付方式：18270723601（支付宝.微信）

授课时间：

时间最终根据实际情况安排为准

授课地点: 红旗大道63号赣坊文化创意产业园S栋 恒国挑战者运动生活馆 
联 系 人：18270723601郭教练，17779778848林教练
恒国挑战者运动生活馆青少年攀岩训练营 期待您的加入